偏头痛作为一种常见的头痛类型,给患者带来了极大的痛苦。在传统医学中,民间偏方被广泛应用于偏头痛的治疗。本文将揭秘一些故事里的偏头痛治疗方法,供大家参考。
一、揉太阳穴
揉太阳穴是一种简单有效的民间偏方。具体方法如下:
- 每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动。
- 先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈。
- 这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。
二、梳摩痛点
梳摩痛点也是一种常见的偏头痛治疗方法。具体方法如下:
- 将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方。
- 像梳头那样进行轻度的快速按摩。
- 每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次。
- 便可达到止痛目的。
三、热水浸手
热水浸手可以缓解偏头痛发作时的疼痛。具体方法如下:
- 偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜)。
- 坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。
四、中药塞鼻
中药塞鼻是一种传统的偏头痛治疗方法。具体方法如下:
- 取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。
- 在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻。
- 一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。
五、吃含镁食物
偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等,这对缓解偏头痛症状有一定作用。
六、饮浓薄荷茶
取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服1次,对治疗偏头痛也有一定作用。
总结
民间偏方在偏头痛的治疗中具有一定的效果,但值得注意的是,在尝试任何偏方之前,最好先咨询专业医生的意见。同时,保持良好的生活习惯和情绪稳定也是预防和治疗偏头痛的重要方法。