偏头痛是一种常见的神经系统疾病,给患者带来极大的痛苦。随着现代医学的进步,许多治疗方法已经得到了科学验证。然而,在民间,仍流传着许多关于偏头痛的治疗偏方。本文将对这些偏方进行揭秘,分析其靠谱程度。
一、揉太阳穴
方法
每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日。
分析
揉太阳穴可以缓解局部肌肉紧张,对于部分偏头痛患者可能有一定的缓解作用。但需要注意的是,揉太阳穴并不能根治偏头痛。
二、梳摩痛点
方法
将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次。
分析
梳摩痛点可以缓解局部肌肉紧张,对于部分偏头痛患者可能有一定的缓解作用。但需要注意的是,梳摩痛点并不能根治偏头痛。
三、热水浸手
方法
偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右。
分析
热水浸手可以使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而减轻偏头痛症状。对于部分偏头痛患者,热水浸手可能有一定的缓解作用。
四、中药塞鼻
方法
取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。
分析
中药塞鼻可能通过刺激鼻腔黏膜,达到缓解偏头痛的作用。但需要注意的是,中药塞鼻的效果因人而异,且存在一定的风险。
五、吃含镁食物
方法
偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等。
分析
镁元素对于神经系统的稳定有重要作用,适量摄入含镁食物可能有助于缓解偏头痛症状。
六、饮浓薄荷茶
方法
取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服1次。
分析
薄荷具有镇痛、消炎、清凉等作用,饮浓薄荷茶可能对部分偏头痛患者有一定的缓解作用。
总结
民间偏方在治疗偏头痛方面具有一定的缓解作用,但并不能根治偏头痛。在尝试民间偏方时,患者应注意以下几点:
- 在尝试偏方之前,最好咨询医生的意见。
- 注意观察偏方对自身症状的影响,如无明显改善,应及时停止使用。
- 偏头痛患者应保持良好的生活习惯,避免过度劳累、情绪波动等诱因。
总之,民间偏方可以作为治疗偏头痛的辅助手段,但患者不应过度依赖,应结合现代医学治疗,寻求最佳的治疗方案。