感冒，作为一种常见的呼吸道疾病，在民间流传着许多治疗偏方。这些偏方往往简单易行，且历史悠久，深受人们喜爱。本文将揭秘一些老少皆宜的感冒故事疗法，帮助大家更好地应对感冒。
一、清解表热方
1. 组成
桑白皮、桑叶、菊花各9克，黄芩12克，山豆根、鱼腥草、生石膏(先煎)各30克，枇杷叶9克，芦根30克。
2. 用法
每日1剂，水煎服，日服2次。
3. 功用
清解表热。
4. 主治
风热感冒。证见发热重，恶寒轻、头胀痛、口渴、鼻塞流涕、咳嗽、嗓子痛、舌边尖红、苔白或微黄、脉浮数。
5. 加减
咽痛加桔梗、牛蒡子各9克，咳嗽甚者加杏仁9克；无汗恶寒甚者加荆芥9克，薄荷3克(后下)；身痛明显者加羌活、苏叶各9克。
6. 疗效
屡用屡验，收效甚捷。
二、三阳清解汤
1. 组成
葛根、金银花、连翘各24克，石膏30克、柴胡24克，黄芩12克，大青叶、蒲公英各30克，甘草9克。
2. 用法
每日1剂，水煎服，日服2次。
3. 功用
辛凉透表，生津止渴，清热解毒，利咽散结。
4. 主治
三阳热盛。或温病热入气分，大头瘟毒等证。证见高热持续不退，头昏胀痛，口渴心烦，咽喉疼痛，或微恶风寒，有汗或无汗，项背强痛，或两颊肿痛，舌质红，苔浅黄而燥，脉浮洪数而有力等。
5. 加减
若表证较重者可加荆芥、薄荷各9克，若见便秘、谵语，舌苔黄厚而燥者，可加生大黄6克，玄明粉12克(冲服)；若见吐血，衄血、发斑者可去柴胡，加生
三、食疗偏方
1. 雪梨炖冰糖
将1-2个雪梨去皮核，用30-60克冰糖放入瓷杯中，用水炖至冰糖溶化。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。
2. 红糖姜枣汤
红糖30克，鲜姜15克，红枣30克用三碗水煎至一半以上。驱风散寒，治疗伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后感冒腹泻，恶阴等。
3. 丝瓜粥
丝瓜500克洗净切块备用，粳米100克煮粥，煮熟时加入丝瓜、虾15克等配料。丝瓜味甘凉，能清热痰、凉血、解毒。
4. 薄荷糖
用500克白糖和30克薄荷粉，将白糖放入锅中，加入少量水，用小火煮至变稠，倒入薄荷粉，用勺子搅拌均匀，继续用小火煮至用勺子捡起丝(但不粘手)。然后将煮好的糖倒入抹有食油的大盘中，稍凉后用刀切成小块，即可食用。随时服用，这种糖可以消肿、清喉、生津止渴，适用于感冒、喉咙痛、头晕发热、口干舌燥等疾病。
5. 烧广柑
用一个新鲜的广橙，一点冰糖。广橙在蒂部打一个小洞，塞入冰糖，用湿纸密封洞，放在火上烧焦，直到皮肤烧焦。剥皮后吃。生津、解渴、清热，适用于感冒、咳嗽、发烧、口渴等疾病患者。
6. 荸荠百合羹
将30克菱角洗净去皮捣碎，将雪梨l洗净，切碎去核。百合1克洗净后，加水煎煮，加入适量冰糖煮至熟汤稠。菱角味甘微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积。它含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和菱角素。菱角素能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和绿脓杆菌；梨能清热生津。
7. 鲜梨贝母
将梨500克去皮去核，填充6克贝母末和30克白糖，放入碗中蒸熟。
四、自然疗法
1. 辣椒和蒜
辣椒和蒜的使用对治疗感冒有很好的效果。辣椒和蒜可以清除鼻塞，缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。此外，辣椒和蒜具有抗病毒作用，可以帮助抵抗感染。
2. 姜汤
姜汤是一个简单而有效的自然疗法，可以通过煮姜汤来缓解感冒症状。姜汤可以帮助加速身体的新陈代谢，提供身体所需的营养。姜汤还对治疗咳嗽和感染具有良好的效果。
3. 鸡汤
鸡汤可能是最有用的自然疗法之一，可以通过加入姜和蒜来增强功效。鸡汤可以提供身体所需的营养，从而帮助加速身体的新陈代谢。此外，鸡汤还可以清除鼻塞，缓解咳嗽，缓解身体疲劳和不适。
4. 增加体液摄入量
喝水更多，这可以缓解感冒症状。有足够的水可以保持你的喉咙湿润，缓解喉咙疼痛，减少鼻塞的痛苦。除了水，你还可以喝其他清洁的液体，如茶、果汁、柠檬水和汤。但是，避免饮用含咖啡因或糖分过高的饮料。
5. 使用蜂蜜和柠檬水
蜂蜜和柠檬水可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。柠檬有维生素C和抗氧化剂，而蜂蜜有抗菌和消炎作用。将一汤匙蜂蜜加入一杯温水中，挤入一汤匙柠檬汁并混合。如果你感到喉咙干燥或疼痛，可以喝这种饮料。
6. 辣椒和姜
辣椒和姜都有辣味，可以刺激你的喉咙和鼻子，帮助缓解充血和拥塞的症状。你可以将辣椒或姜磨成粉或切成丝然后放在热开水中浸泡，然后喝下汤。或者，你可以在烹饪时加入一些辣椒或姜。
7. 蒸汽治疗
蒸汽可以帮助缓解鼻塞、喉咙疼痛和头痛。你可以在锅中烧一些水，然后将脸部架在锅上，闭上眼睛深呼吸蒸汽。但是，你也要小心不要烫伤了自己，所以不要让水沸腾或锅子太靠近你的脸。
五、总结
民间偏方在治疗感冒方面有着丰富的经验和疗效。在日常生活中，我们可以根据自身情况选择合适的偏方进行治疗。然而，值得注意的是，在使用偏方的同时，也要注意保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，以预防感冒的发生。