感冒，作为生活中常见的疾病，尤其在季节交替或天气骤变时，更是让人防不胜防。在西医治疗之外，民间流传着许多治疗感冒的偏方，这些偏方或源于古医籍，或经代代相传，各有其独特的疗效。本文将为您揭秘一些民间偏方，讲述感冒故事里的神奇疗法。
一、清解表热方
1. 组成
桑白皮、桑叶、菊花各9克，黄芩12克，山豆根、鱼腥草、生石膏（先煎）各30克，枇杷叶9克，芦根30克。
2. 用法
每日1剂，水煎服，日服2次。
3. 功用
清解表热。
4. 主治
风热感冒。证见发热重，恶寒轻、头胀痛、口渴、鼻塞流涕、咳嗽、嗓子痛、舌边尖红、苔白或微黄、脉浮数。
5. 加减
咽痛加桔梗、牛蒡子各9克，咳嗽甚者加杏仁9克；无汗恶寒甚者加荆芥9克，薄荷3克（后下）；身痛明显者加羌活、苏叶各9克。
6. 疗效
屡用屡验，收效甚捷。
二、三阳清解汤
1. 组成
葛根、金银花、连翘各24克，石膏30克、柴胡24克，黄芩12克，大青叶、蒲公英各30克，甘草9克。
2. 用法
每日1剂，水煎服，日服2次。
3. 功用
辛凉透表，生津止渴，清热解毒，利咽散结。
4. 主治
三阳热盛。或温病热入气分，大头瘟毒等证。证见高热持续不退，头昏胀痛，口渴心烦，咽喉疼痛，或微恶风寒，有汗或无汗，项背强痛，或两颊肿痛，舌质红，苔浅黄而燥，脉浮洪数而有力等。
5. 加减
若表证较重者可加荆芥、薄荷各9克，若见便秘、谵语，舌苔黄厚而燥者，可加生大黄6克，玄明粉12克（冲服）；若见吐血，衄血、发斑者可去柴胡，加生地黄、丹皮。
三、食疗偏方
1. 雪梨炖冰糖
将1-2个雪梨去皮核，用30-60克冰糖放入瓷杯中，用水炖至冰糖溶化。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。
2. 红糖姜枣汤
红糖30克，鲜姜15克，红枣30克用三碗水煎至一半以上。驱风散寒，治疗伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后感冒腹泻，恶阴等。
3. 丝瓜粥
丝瓜500克洗净切块备用，粳米100克煮粥，煮熟时加入丝瓜、虾15克等配料。丝瓜味甘凉，能清热痰、凉血、解毒。
4. 薄荷糖
用500克白糖和30克薄荷粉，将白糖放入锅中，加入少量水，用小火煮至变稠，倒入薄荷粉，用勺子搅拌均匀，继续用小火煮至用勺子挑起丝（但不粘手）。然后将煮好的糖倒入抹有食油的大盘中，稍凉后用刀切成小块，即可食用。随时服用，这种糖可以消肿、清喉、生津止渴，适用于感冒、喉咙痛、头晕发热、口干舌燥等疾病。
5. 烧广柑
用一个新鲜的广橙，一点冰糖。广橙在蒂部打一个小洞，塞入冰糖，用湿纸密封洞，放在火上烧焦，直到皮肤烧焦。剥皮后吃。生津、解渴、清热，适用于感冒、咳嗽、发烧、口渴等疾病患者。
6. 荸荠百合羹
将30克菱角洗净去皮捣碎，将雪梨1个洗净，切碎去核。百合1克洗净后，加水煎煮，加入适量冰糖煮至熟汤稠。菱角味甘微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积。它含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和菱角素。菱角素能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和绿脓杆菌；梨能清热生津。
7. 鲜梨贝母
将梨500克去皮去核，填充6克贝母末和30克白糖，放入碗中蒸熟。
四、非药物防治感冒十五法
1. 喝鸡汤
美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
2. 多食萝卜
实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
3. 糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4. 少吃食盐
实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
5. 冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
6. 服酵母
美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可增强免疫力的物质。每日服用1-2片酵母片，可增强机体抵抗力，预防感冒。
7. 热水泡脚
每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
8. 盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
9. 冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。
10. 按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
11. 鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈，倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
12. 白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
13. 可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
14. 鸡蛋治感冒
将鸡蛋打破，加入少许食盐，搅拌均匀，放入锅中蒸熟。每日食用2-3个，可缓解感冒症状。
15. 红糖姜茶
红糖适量，生姜切片，用开水冲泡，加入适量蜂蜜。每日饮用，可缓解感冒症状。
民间偏方虽然历史悠久，但在使用时仍需谨慎。在尝试民间偏方之前，请先咨询专业医生的意见，以确保安全和疗效。