高血压,作为现代生活中常见的慢性疾病,给许多人的生活带来了困扰。然而,在老一辈的智慧中,蕴藏着许多治疗高血压的偏方,这些偏方不仅简单易行,而且有的效果显著。本文将揭秘一些老一辈流传下来的高血压调理偏方,并分享一些真实的故事。
一、龙石藤:神奇的降压良药
龙石藤,一种在民间广为流传的草药,被许多人用来治疗高血压。据资料记载,龙石藤具有凉血解毒的效果,对于高血压患者来说,是一种天然的降压良药。
案例分享:张先生的父亲患有高血压多年,高压值一直维持在170左右。在尝试了多种治疗方法无效后,张先生的父亲开始尝试喝龙石藤煮的水。经过几个月的坚持,他的血压竟然奇迹般地回到了正常值。至今已有两年多,血压一直保持稳定。
二、杜仲茶:调脂降压,健康心脑
杜仲,一种传统的中药材,含有丰富的游离氨基酸、蛋白质和多种微量元素。它具有降血压、降血脂、平衡人体血压等功效。
制作方法:取杜仲10克,七叶参6克,山楂6克,置于带盖瓷杯或玻璃杯中,用85度左右的开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟。每日3泡,上、下午及晚上各一泡。
功效:调脂降压,健康心脑,远离高血压和并发症。
三、罗布麻五味茶:清热平肝,活血化瘀
罗布麻,一种食药同源的食物,具有极强的碱性特质,对蛋白质和油脂有很好的分解作用,能有效预防和祛除血管里的脂肪和杂质,提高血液质量,软化血管。
制作方法:取罗布麻6g、山楂15g、五味子5g、冰糖适量,一起放入杯中,用热开水泡茶饮,至味淡再换。
功效:清热平肝,活血化瘀、生津止渴。长期坚持饮此茶可降低血脂,血压,并可预防心血管疾病。
四、西红柿:清热降压,止血
西红柿内部结构与人的心脏有点像,因此被用来治疗心脑血管疾病。具体用法如下:
制作方法:取两个新鲜的西红柿,用清水清洗干净,然后蘸白糖,每天早上空腹食用。
功效:清热降压、止血的作用,不仅对于高血压有作用,还对眼底出血有一定辅助疗效。
五、醋泡花生:清热、活血
制作方法:取生花生米半碗,用上乘的好醋倒至满碗,浸泡一周,然后每天早晚各吃10颗即可。
功效:具有清热、活血的作用,可以缓解高血压,还对保护血管壁、阻止血栓形成有一定的益处。
六、玉米须:利尿、利胆、降压、止泻
制作方法:取晒干的玉米须60克,用清洗清洗干净,用沸水浸泡或煎煮。每天服用三次。
功效:具有利尿、利胆、降压、止泻的作用,不仅对高血压有调节作用,还对慢性肾炎有缓解作用。
七、芹菜:降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿
制作方法:鲜芹菜汁芹菜200克洗干净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞成汁,再用砂糖调服,每天2次。
功效:降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。
总结
老一辈的偏方虽然简单易行,但并非所有人都适用。在尝试这些偏方之前,请务必咨询医生,并在医生指导下进行。同时,保持良好的生活习惯,如合理饮食、规律作息、适当运动等,对于控制高血压同样重要。