引言
高血压作为一种常见的慢性疾病,给患者的生活带来了诸多不便。在传统医学中,有许多古老偏方被用来辅助治疗高血压,这些偏方往往简单易行,且效果显著。本文将揭秘一些古老偏方,并探讨其神奇效果。
一、民间偏方
1. 芥末煮水洗脚
将80克芥末面放在洗脚盆里,加半盆水搅匀,用炉火煮开,稍凉后洗脚。每天早晚1次,1天后血压就可下降。
2. 经常吃大蒜
每天吃2-3瓣大蒜,是降压的最好简易办法。对一组415人的研究调查表明,食用600-900毫克蒜泥,平均降压11个毫米汞柱。
3. 洋葱炒瘦肉
洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精适量。洋葱切片、肉切丝。放油炒肉、洋葱,调料。
4. 海带绿豆汤
海带150克,浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟,用红糖调服,每日2次。
二、中医偏方
1. 刺儿菜
将农田里(秋后时期最好)采来的刺儿菜200~300克洗净(干刺儿菜约10克),加水500克左右,用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些),待熬好的水温晾至40左右时,一次服下,把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次,一周可显效。
2. 干老玉米胡子
从自然成熟的老玉米穗上采干胡子毛(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。
3. 明矾枕头
取明矾3~3.5千克,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可降低血压。
4. 鲜藕芝麻冰糖
鲜藕1250克,切条或片状,再将生芝麻500克压碎放入藕条(片)中,再加入冰糖500克,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天1份。
三、注意事项
- 在尝试偏方之前,请务必咨询医生意见,确保安全。
- 偏方治疗高血压的效果因人而异,不可盲目跟风。
- 治疗高血压应综合运用药物、饮食、运动等多种方法。
结语
古老偏方在治疗高血压方面具有独特优势,但患者在使用时应谨慎,结合自身实际情况,在医生指导下进行。希望本文能为高血压患者提供有益的参考。