眼袋是许多人面临的问题，不仅影响外观，还可能让人显得疲惫。传统中医和古法偏方为我们提供了多种方法来减轻眼袋问题。以下是一些经过时间考验的古法偏方，帮助你轻松告别恼人眼袋。
眼部按摩
方法一：提拉眼角纹
- 准备一枚精准去浮肿的眼霜，含有咖啡因或紧肤植物成分的是首选。
- 涂上眼霜后，用无名指自内眼睑开始从内向外按摩。
- 涂抹的力度一定要轻柔，因为眼睛是整脸肌肤中最脆弱的部分，过重的拉扯会造成松弛。
方法二：点按攒竹穴
- 双手握拳并反转，用大拇指点按攒竹穴。
- 按下后保持1-2秒再松开。
- 然后以攒竹穴为起点，弯曲手指用食指关节慢慢由眉峰开始按压到眉尾，沿此线路反复推摩。
方法三：按揉丝竹空穴
- 以食指轻轻按揉眉梢凹陷处的丝竹空穴。
- 向下延伸至耳门穴，沿此线路反复推摩2-3遍。
- 中医认为寒湿水气会由丝竹空穴汇入三焦经，造成眼睛与腮部的浮肿以及身体水肿。
方法四：按摩瞳子髎穴
- 弯曲食指，用指关节点按瞳子穴（眼睛外侧一厘米处）。
- 以瞳子穴为基点轻轻向外按揉。
- 能帮助促进眼部血液循环，有利于减少色素沉淀，还能消灭小肝疲。
食疗
滋养阴血
- 玉灵膏：西洋参与桂圆肉按10:1的比例，隔粳米水蒸40小时，72小时更好。
- 大枣、猪肝、阿胶、党参、黑芝麻、黄精等食材，都是养血的好选择。
健脾
- 铁棍山药、茯苓、莲子、扁豆、红枣等食材，可以煲粥、煮汤、煲水。
养肾
- 黑桑葚、黑枸杞、黑豆、黑米、黑芝麻等黑色食物，可以煲粥、煲汤、煮水。
其他方法
面部刮痧
- 刺激面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量。
- 改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量。
- 使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢。
温灸
- 疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀。
- 调理脏腑，提高机体的抗病能力。
通过以上古法偏方，你可以尝试改善眼袋问题。然而，每个人的体质和情况不同，建议在尝试任何偏方前咨询专业医生的意见。